好康分享Snow Peak 鈦杯-保溫杯-雙層斷熱鈦合金隨身杯 450ml MG-053R超值推-網友一致推薦－蔡志賢的生活時報

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Ella（陳嘉樺）上月產下兒子「勁寶」，日前自爆在坐月子時，曾因為天氣太熱偷沖冷水澡，嚇壞一票網友。時常在網路與網友分享生活的Ella，近日在臉書曬出賣萌自拍，但卻有眼尖網友表示：「看起來好像賈靜雯呀。」

從懷孕到產子過程都備受外界關注的Ella，於上個月順利產下兒子勁寶。Selina更透露Ella在坐月子時做了「荒唐事」，讓她在群組飆罵Ella。Ella在母親節時於臉書公布這件「荒唐事」是在坐月子期間，因為太怕熱偷沖冷水澡，嚇傻網友。

Ella昨（15）日在臉書表示：「賣萌自拍一下，晚安啦，我要睡覺了。」隨即PO出用可愛APP自拍的照片，無論是有著大紅鼻子、貓咪鬍鬚的她都相當俏皮可愛，有網友則讚Ella根本不像生過孩子的媽。其中一張自拍，有眼尖網友則說：「好像賈靜雯。」但也有許多網友說：「像Hebe。」意外在網路上掀起話題。

▲Ella（左）用可愛APP自拍，竟意外撞臉賈靜雯（右）。（圖／翻攝自Ella臉書，2017.05.16）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

通常上班族會選擇搭乘大眾運輸工具、開車、騎機車，或是走路、騎腳踏車等方式通勤，英國研究發現，對於上班族來說，不管全程或是部分行程騎腳踏車，對身體健康都很有幫助，甚至能夠降低五成的罹癌風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。

英國格拉斯哥大學（The University of Glasgow）研究人員Jason Gill表示，研究資料是從英國一個儲存生物訊息的資料庫中尋找，分析了其中平均年齡為53歲、大約有26萬人的資料，包括這些人上班的通勤方式和他們得到心臟病、癌症等疾病之間的關係。

根據研究分析發現，這些參與者的通勤方式包含搭乘大眾交通工具、開車、走路和騎腳踏車。依照他們罹患心臟病和癌症的相關性來看，與開車或搭大眾交通工具的人比起來，騎腳踏車上班的人罹患癌症的風險降低了45%，得到心臟病的風險則降低46%，早死的風險降了41%。走路上班和開車、搭車比較起來，對於健康也較有益處，但是效益沒有騎腳踏車來得好。

研究人員探究其中原因，應該是運動強度和運動時間的關係，騎腳踏車的運動強度比較強，且以研究對象的平均通勤距離來判斷，騎腳踏車的人每周約騎48.28公里，走路的人每周約走9.7公里，騎腳踏車的時間也比走路來得長，因此，對於疾病上的預防就會比較顯著。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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